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2013.10.27 01:26|Die Oper kocht
 先週末あたりからすっかり寒くなり、冷え性の私はそろそろストーブ出したいなどと言っては呆れられております。ということで、今回の紹介はとびきり体の温まるボルシチ。オペラ界きってのスターソプラノ、アンナ・ネトレプコのレシピですよ。

材料(6~8人分):
   牛肉(骨なし) 200g
   ビーツ 1~2個
   ニンジン 2本   
   ジャガイモ(大) 2~3個
   タマネギ 1個
   キャベツ 1/2個
   セロリ(茎の部分) 2本
   赤ピーマンかパプリカ 1/2~1個
   トマトピューレ(カットトマト缶でいいでしょう) 500g
   レッドビーンズ水煮 1缶
   ニンニク 2片
   レモン汁 1/2個分(好みで)
   ビーフストック(コンソメの素でも)、各種調味料
   
   サワークリーム/パセリ(仕上げに)

※毎度のことながら実際に作った野菜の分量はきわめて大まかです

作り方
1:鍋にサイコロ切りにした牛肉と水を入れ、泡が浮いてくるまで火にかけます(と英語版にはあるのですが、たぶん下茹でしてアクを取る感じ)。そのあとスープストック入りのお湯を注ぎ足し、一時間ほど弱火で煮ます。
 
131022_1522~01

2:1を煮ている間に野菜類(ビーツ、タマネギ、ニンジン、セロリ、パプリカ、ニンニク)を皮をむいて薄切りに。フライパンにオイル大さじ1を熱してよく炒め、火が通ったところでトマトを加えます。

3:炒めた2の野菜、キャベツ(細切り)、ジャガイモ(さいの目)、豆をスープに入れ、あとはひたすらことこと煮ればできあがりです。加減をみて塩とコショウ、好みで砂糖、レモン汁(私は白ワインビネガーで代用しました)少量で味付けを。

野菜が入りきらず、うちでいちばん大きな鍋を引っ張り出して交換。
131022_1541~01

上の写真から二時間ほど煮込んだあとです。
131022_1725~01

4:パセリのみじん切りとサワークリームを乗せてテーブルに。
ドイツ語でいうプンパーニッケル(黒くて重いライ麦パン)を添えるとありましたが、あんまり好みでないためそっちは省略です。キャビアを乗せたブリヌイ(ロシア風パンケーキ)でもいいそうですが←もっと無理

131022_2202~01
↑あいにく作った当日、サワークリームとパセリを忘れてたのです。しかたないのでこの日は残ったセロリの葉っぱをパセリの替わりに。
↓後日ちゃんと買ってきました。やっぱりクリーム入りのほうが味がまろやかになっておいしい。
131024_2029~02

 クッ○○ッドにあるボルシチのレシピも調べてみましたが、これはその中のどれより野菜の量と種類が多い!そのぶん肉は少なめのためか(赤身が多めのビーフを使ったのもあるかも)一度だけロシア料理店で食べたことのあるボルシチよりだいぶさっぱりした味わいです。
 もちろんいろいろな野菜のうまみが溶け出しているので、もの足りなさはまったくありません。今週は雨続きで寒かったんで、朝にスープのところだけ温めなおして飲むのも体がずっとぽかぽかしていいものでした 夜には減った分の水を足してまた煮込んで。

…最近の野菜不足がちょっとは解消されたかな インタビューによるとネトレプコのモットーは「ダイエットは明日から!」なんだそうですが、これだって普通にヘルシーなメニューだと思いますよ。知り合いの外人も食事の最初に野菜スープとサラダでおなかいっぱいにする方法でダイエットしてるって言ってましたし。


ネトレプコのタチヤーナが初めて見られるライブビューイング「エフゲニー・オネーギン」は次の土曜から日本公開です。

http://met-live.blogspot.jp/2013/10/blog-post_25.html

 ただ私はその週映画館に行く時間が取れるかひじょうに微妙…。せっかく今シーズンはオネーギン、鼻、ルサルカ、イーゴリ公のスラブオペラ四作全制覇するつもりだったのに。
 もっともネトレプコなら早めにソフト化されそうだし、あんまり見逃す心配はしてませんけど。そういえばメトでは来シーズンに(当初予定の「ファウスト」から出演者スライドで)マクベス夫人を歌うという噂も見かけたばかりですが、これも本当ならネトレプコ効果で二度目のHD収録してくれないかな~なんて今思いついたところです。

テーマ:+おうちでごはん+
ジャンル:グルメ

2013.10.17 02:14|
現在のうちのリビング。

131016_0042~01

 きのうの夜から台風に備えて取り込んだ鉢のおかげで、隅の二畳分は藪の中状態です。
 もっとも朝の八時過ぎには風も収まってきたので母親が早く出せ出せうるさかったんですが、用心に越したことはないので今晩もまだ室内に入れておくことにしました。この前の台風のときは後から来た吹き返しでけっこう被害を食らったことですし。

と思えば真ん中に見えるナデシコ、藪に潜んだ黒白が猫草がわりにかじってる… 葉っぱの先だけつまみ食いするものだから見た目がだいぶみすぼらしくなっちゃいました。

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一方茶白(朝型)は台風も気にせず熟睡中(火曜日の夜) この猫はシャイな性格のせいか、全身隠れる寝場所が好きらしいです

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しかし図体が大きすぎて、時たましっぽが…(笑) シャッターチャンス! 

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意外と中では起きてたりするようですが。

子猫のころは隠れるスキルが凄くて、クローゼットに掛かった服の上(ハンガーが肩部分に入って隙間なく並んでいるので)に登って寝てたときは脱走したのかと外を探す騒ぎになったくらいです。今は体重6・6キロなのでほとんど入れる隙間もなくなっちゃいましたけどね。

テーマ:猫のいる生活
ジャンル:ペット

2013.10.08 00:00|未分類
 先週はあれこれ忙しくて更新もできなかったんですけど、

131005_1716~01

 土曜日に葉山~逗子のほうを日帰り旅行してきました。

 最近ここではずっと海を舞台にした作品のことを書いてますが、実はリアルだと海より山派。海のすぐそばに行ったのは、確かおととしの初夏以来です。

 しかし空模様は写真のようにかなり不機嫌… それでも傘が入り用なほどの雨は時折降る程度で(そもそも車だったし)、たまに低く垂れ込めた雲の間から薄日が差す光景もなかなか雰囲気があっていいものでした。

↓五時半ごろ、暗くなる直前に。

131005_1715~01

 しかしスケッチが主目的だったのに、入れたつもりの筆箱がテーブルの上に置きっぱなしで消しゴムもない色鉛筆だけで描く羽目になったという…。まあ私はもともと風景画というものが壊滅的に苦手なので、何を使おうと大して変わらないんですが。
 
 そのうち時間が取れたら、またホジスンの海洋ホラー短編でも紹介したいと思ってます。

テーマ:ちょっとおでかけ
ジャンル:旅行

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筆不精にも関わらずメモ帳代わりとして始めてしまったブログ。
小説や音楽の感想・紹介、時には猫や植物のことも。
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